¿Cuáles son los beneficios de tener un perro en casa? ¿Cómo afecta este amigo de cuatro patas la forma en que vivimos? Aquí hay una lista de los principales beneficios de tener un cachorro, tanto mentalmente como en otros aspectos importantes de su salud y bienestar.

A cualquiera que haya tenido un perro le encantará una tarde de paseo con ellos. Son muchos los beneficios para otras mascotas, pero no es habitual sacar a pasear a un gato (que suele disfrutar más de la libertad) o a un conejo. Los perros necesitan salir de casa varias veces al día para defecar y dar largos paseos para disfrutar de una vida sana.

Pero pasear con un perro es una gran oportunidad no solo para perder peso, sino también para disfrutar de una mejor salud cardiovascular a través de la actividad física. Esta es también una gran oportunidad para conocer gente nueva.

Los parques donde los perros suelen salir a correr están llenos de gente que comparte tu pasión: tener una mascota. ¿Podría ser una oportunidad perfecta para conocer gente? quién sabe. Tu decides. En la terapia asistida por animales (TAA), el animal más utilizado es el perro, ya que es una mascota encantadora que puede proporcionar muchos beneficios psicológicos, sociales y físicos. Niños, adolescentes, ancianos, enfermos mentales y más pueden beneficiarse de la compañía de un perro. Porque son un recurso sanador que contribuye a la realización de los intereses y al mejoramiento de las personas.

Tener un perro puede mejorar la salud cardiovascular. No solo porque te permite hacer ejercicio, sino porque el simple acto de acariciar a un perro puede disminuir tu frecuencia cardíaca y tu presión arterial.

Una investigación realizada en China encontró que las personas que tienen perros tienen los niveles más bajos de colesterol y tienen más probabilidades de sobrevivir a un ataque al corazón.

Numerosos estudios han demostrado que los perros pueden reducir los niveles de estrés. Acariciar a tu perro, jugar con él o simplemente notar su afecto puede reducir tus niveles de estrés diario. La ciencia demuestra que tener un perro puede reducir la hormona cortisol relacionada con el estrés.

Los perros pueden ser un eficaz sistema de seguridad porque además de alertarte de la presencia de extraños mediante sus ladridos, los perros también protegen a sus dueños. Por supuesto, si necesitas ayuda, él estará allí para protegerte. No hay duda de que un perro aumentará tu sensación de seguridad.

Los perros son compañeros perfectos porque están ahí para nosotros en las buenas y en las malas. De hecho, la soledad aumenta el riesgo de muerte y los perros no te dejan en paz.

Los cuidadores de perros tienden a experimentar menos depresión, muestran los investigadores, porque el cuidado de estos animales puede proporcionar una valiosa compañía y ayudar a las personas a ser más positivas.

Si bien los perros pueden ser la peor pesadilla para las personas con alergias a estas mascotas, crecer en un hogar con perros puede ayudar a los niños a desarrollar menos alergias a lo largo de sus vidas.

Así lo confirma un estudio realizado por un equipo de investigadores de la Universidad de Cincinnati. Curiosamente, los gatos tienen el efecto contrario: aumentan la probabilidad de desarrollar alergias.

Los perros pueden ser divertidos y pueden mantenerte entretenido. De hecho, los niños ya disfrutan de la compañía de estas grandes mascotas desde una edad temprana.

A medida que envejecemos, nos hace felices tener un amigo con el que podemos caminar, correr o simplemente jugar a la pelota en la playa y pasar tiempo de calidad con él.

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